Почти у четверти участников с депрессией нашли сочетание нарушений сна и суточных ритмов. Эту группу отличало более тяжёлое течение болезни, сообщает Centralmedia24 со ссылкой на исследование в The British Journal of Psychiatry.
Учёные из Сиднейского университета и других научных центров проанализировали данные 11 тысяч 380 взрослых. Все участники ранее получали диагноз депрессии.
Исследователи проверили предполагаемый циркадный подтип – профиль, связанный с нарушением внутренних суточных ритмов. Они учитывали шесть признаков: длительный сон во время депрессивного эпизода, сильную утреннюю усталость, вечерний хронотип, позднее время сна, сезонные изменения самочувствия и различия режима в будни и выходные.
При совпадении минимум трёх признаков участника относили к циркадной группе. В неё вошли 2604 человека – около 23% выборки.
У этих участников депрессия начиналась раньше. Они также сообщали о меньшей пользе от двух распространённых классов антидепрессантов и большем числе побочных эффектов.
Однако авторы опирались на самоотчёты, а внутренние биологические ритмы напрямую не измеряли. Работа не доказала, что именно сбой режима вызвал депрессию. Новый самостоятельный диагноз учёные не предложили.
«Необходимы дальнейшие исследования, чтобы воспроизвести наши результаты на разных выборках», – отметили авторы.
Ранее психиатр Нуритдин Абдуллаев в интервью Centralmedia24 предостерёг от самостоятельной постановки серьёзных диагнозов. Отдельный материал посвятили связи смены сезонов, сна и психического состояния.
Читайте также:
