Как правильно выбрать рюкзак для школьника и сколько он должен весить, чтобы не навредить осанке, напомнили в министерстве здравоохранения РК, сообщает Centralmedia24.
Согласно данным Минздрава, в Казахстане действуют нормы по весу (приказ МЗ РК № ҚР ДСМ-76):
- 1–3 кл. — до 2 кг,
- 4–5 кл. — до 2,5 кг,
- 6–7 кл. — до 3,5 кг,
- 8–11 кл. — до 4,5 кг.
При этом общий вес ранца должен быть не более 10% массы тела ребёнка, акцентируют внимание в здравоохранении. Иначе слишком тяжёлый или неудобный рюкзак может навредить осанке и здоровью.
Однако такие нормы в нынешних реалиях, сетуют родители, довольно тяжело соблюдать. Если у детей в день по пять-шесть разных уроков. Это приходится носить столько же книг, плюс столько же тетрадей и еще кучу принадлежностей. В среднем такой рюкзак весит от 5 до 10 килограмм. И это без расчета дополнительной сумки со спортивной одеждой.
Впрочем, в Минздраве советуют родителям проверять сумки школьников на лишние вещи и обсуждать с учителем возможность оставлять часть книг в школе. К слову, в обычных учебных заведениях, учебники оставлять тоже негде.
